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Retrouvez ici tous les articles du site, toutes catégories confondues : confiance en soi, timidité, développement personnel, …


Lisez « Cessez d’être gentil soyez vrai ! » et tombez les masques : améliorez vos relations, votre confiance et votre estime

« Cessez d’être gentil soyez vrai ! », de Thomas Thomas d’Ansembourg, est de ces livres qui vous font grandir. Pour moi, il est de ceux qui m’ont le plus apporté. Il m’a expliqué pourquoi me mettre au centre de mes préoccupations était important et comment le faire. En définitive, il m’a aussi enseigné, indirectement, la confiance en moi.

Comment surmonter sa timidité dans le respect de soi ?

Quand vient le sujet de surmonter sa timidité, on pense tout de suite à une activité peu agréable… La personne timide est persuadée qu’il faut nécessairement se faire violence et supplier le destin pour que les autres réagissent bien. Rassurez-vous, il n’en est rien ! Nous découvrirons d’abord que la timidité n’est pas une fatalité et qu’elle est même l’opportunité de vivre une aventure personnelle exaltante… A condition d’avoir un objectif personnel ! Ensuite, je vous dévoilerai un outil de changement très efficace, l’échelle de stress, proposant une approche simple et intuitive pour surmonter ses appréhensions sociales dans le respect de soi.

Découvrez comment vous pouvez avoir confiance en vous et mener une vie pleine tout en étant introverti

Vous avez de grandes chances d’être introverti, avant d’être timide. Etre introverti n’est pas un défaut, mais un type de tempérament qu’il convient d’accepter et d’aimer. Lorsque l’on est fier de son tempérament introverti, cela donne une grande force pour être mieux dans sa peau, plus à l’aise dans ses relations et au final plus heureux. Venez voir comment.

Comment surmonter une rupture amoureuse et garder un moral d’acier

Une rupture amoureuse peut très vite conduire à une grosse déprime. Dans cet article, je vous encourage à relever la tête, à reprendre confiance en vos qualités et à croire à votre reconstruction. Mes conseils s’adaptent à votre situation pour vous aider à surmonter une rupture amoureuse afin de mieux préparer votre avenir sentimental.

Comment trouver l’amour quand on est timide : le plan d’action complet !

Trouver l’amour quand on est timide est un problème qui peut sembler insoluble. C’est aussi une vraie souffrance. Alors être heureux en couple, c’est définitivement hors de portée. Pourtant, avec des actions simples et quotidiennes, il est possible d’être heureux en couple. Retour sur l’expérience réelle d’un ami.