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Les mécanismes de l’entretien du manque de confiance en soi

Le manque de confiance en soi est une réelle histoire de cercle vicieux. Quand vous en souffrez et que vous ne vous donnez pas les moyens de vous en sortir, vous ne faites que l'alimenter. En clair, le manque de confiance se nourrit et se développe de lui-même. Voyons comment en détail. Cela nous aidera à envisager les solutions pour casser cet engrenage.

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